Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Wybrałem Phera mass choć nie jestem pewien czy to dobry wybór. Ewentualnie mogę coś dorzucić ale tylko z PH, igła jakoś mnie przeraża tydz 1 - 1cap tydz 2 - 2cap tydz 3 - 2cap tydz 4 - 2cap tydz 5 - 2cap 5 dni po ostatniej tabletce, 2cap clomidu przez 5 dni i przez kolejne 5 dni po 1 cap Mam już [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 kg Wzrost : 181 WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -- Staż na siłowni : 1 rok Ilość spożywanego białka : dieta białkowa Ilość spożywanych węglowodanów : dosc duza Ilość spożywanych tłuszczów : ograniczona Opis przebytych cykli sterydowych : ZERO Trening : 4 x w tygodniu Cel cyklu : siła masa [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 101 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43,7 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 6. DIETA: -białko: tak aby nie brakowało nigdy -węglowodany: tak aby nie brakowało nigdy -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, 200 mety 10amp omki 8. TRENING: teraz split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP [...]
Witam. Otóż zaciekawił mnie środek zwany Trenbolonem (potocznie Tren). I mam parę pytań do bardziej doświadczonych w jego temacie forumowiczów. Otóż: 1. Co ile najlepiej "bić' tren ? 2. Czy lepsze byłoby według Was połączenie go z metanabolem/winstrolem czy z propem ? 3. Jak go dawkować ? 4. Jaką zrobić przerwę od ostatniej kuracji? 1.WIEK: 18 [...]
witam chce zrobic cykl 1 raz w zyciu ale nie wiem co myslalem o testosteronie pomozcie powiedzcie co i jak stosowac dzieki 1. WIEK: 18 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -talia: 5. STAZ NA SILOWNI: 2.roku 6. DIETA: Do tej pory jadlem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 4-5 dni 9. [...]
witam mam pytanie jakie PH polecacie na krotki bo 4tyg cykl? bedzie to moj pierwszy cykl myslalem nad h-drol 1 opak dobry wybor? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 40 Obwód talii: troche jest... Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 2,5 Ilość spożywanego białka: ok 2,5 Ilość [...]
ja kocze cykl prop+wino 1-6 prop 100mg e4d (pn,czw)-niby to miało być cido 6-12 prop 100mg e2d 10-12 wino 30mg ed 13- wino 40mg ed i wtedy walnąć ten odblok dzień po ostatnim winie na noc: clom: nolva: 1x-150mg + 20mg 3x-100mg + 20mg 21x-50mg + 20mg czy samym clomem pojechać jak mylślicie??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 85 Wzrost: 176 [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2-2,2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie prop+wino 8. TRENING: split 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]
Witam.. 1.WIEK: 22 2.WAGA: 110 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 118 UDO: 69 TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 200-250 WEGLOWDANY: 600-700 TLUSZCZ: nie licze :) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu (prolo 250 c5d i wino ) no i rok temu taki lajtowy 150 tabs wina 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: dobra masa, [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA narazie nie BIALKO: jak bedzie 2,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL (1-6 meta 5tab ED) 2 CYKL 1-8 meta 6tab ED 1-8 DEKA 100mg e3d 3 CYKL 1-8 meta 7tab ED 1-8 deka 100mg e2d 1-8 oma 250mg e2d [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: ~150g -węglowodany: ~400g -tłuszcz: ~120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dwa. Jeden 5 lat temu 4 paczki aptecznego enana. Cały zeszły rok na bombie Enan.1-12 potem cypek i Omka do końca roku. [...]
Witam, Bardzo prosilbym o krytyke,ocene mojego treningu podczas cyklu. Chce by moj trening wygladal jak najbardziej intesywnie jak dla mnie. Płeć : M Wiek : 18 Waga : 86 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa,sila Staż treningowy na siłowni : 9 miesiecy(bez przerw) Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
[...] 120 -martwy ciąg: nierobie -przysiad:do 100kg ze względu na problemy z kolanami A więc tak zaczne od tego iż niemogę od 5 miesięcy przeskoczyc wagi 80kg (suplementy, dieta, treningi) >aktualnie jem wszystko bez diety i nadal nawet 1kg wiecej.W raach wyjasnienie odrazu mówie że jestem sam sobie winny poniewaz poplynelem troche z uzywkami. Mam [...]